Vety s „tukov“
Príklad vety a frázy so slovom tukov a ďalšími slovami od neho odvodenými.
• « "Ak z tukov skonzumujete rovnaký počet kalórií ako zo sacharidov, priberiete viac z tukov," hovorí Douglas Ballor, fyziológ, ktorý sa špecializuje na cvičenie. "Je to preto, že tie prvé sa môžu dostať do buniek bez toho, aby sa premenili, zatiaľ čo tie druhé sa musia premeniť na tuk, aby sa mohli uložiť. Na to je potrebná energia, pri ktorej sa spaľujú kalórie. »
Čítaj viac...
• « Odborníci už roky odporúčajú obmedziť príjem tukov na 30 % povolených kalórií. Stamford však hovorí: "Ak sa obmedzíte na 20 percent, zaznamenáte ešte väčšie zmeny. »
Čítaj viac...
• « Odborníci na výživu odporúčajú príjem tukov zodpovedajúci 30 percentám celkových kalórií. »
Čítaj viac...